Sénèque antistress

Sénèque, philosophe de la sérénité ! Pour cet illustre stoïcien, le stress est
la création de notre seul mental. À nous de le combattre avec succès grâce à
ces 99 pilules philosophiques apaisantes !
Ces aphorismes nous indiquent comment gérer les agressions extérieures et le
stress du quotidien. Des conseils avisés qui sont autant de révélations
existentielles, aussi simples et concrètes qu’efficaces. Quand Sénèque
s’exprime pour nous guider avec sa logique lumineuse, tout s’éclaire ! Pour
réussir à prendre la vie du bon côté, parvenir à nous aimer tels que nous
sommes, Sénèque est assurément indispensable.

*[av. J.-C. (Wikipedia)]: 8 avant Jésus-Christ
*[av. J.-C.]: 65 avant Jésus-Christ