- EAN13
- 9782764021620
- ISBN
- 978-2-7640-2162-0
- Éditeur
- Québec Livres
- Date de publication
- 30/10/2013
- Collection
- PSYCHOLOGIE
- Nombre de pages
- 270
- Dimensions
- 23 x 15,3 x 2 cm
- Poids
- 365 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Autre version disponible
Un guide d'accompagnement pour tous ceux et toutes celles qui ont subi un événement traumatisant.
On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive, et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d'alerte. On a des flash-back de l'événement. On vit des symptômes incapacitants, douloureux, souffrants... des symptômes post-traumatiques.
Survivre à un traumatisme est une entreprise douloureuse. Notre corps réagit, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de tels symptômes ? Comment expliquer les comportements que nous avons manifestés lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissent-ils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations qui nous font peur ? Que faire pour recommencer à vivre sereinement ?
Cet ouvrage a été écrit par une spécialiste en traitement post-traumatique. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera dans votre récupération. Vous y trouverez des outils qui vous aideront à refaire confiance à la vie et aux autres.
On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive, et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d'alerte. On a des flash-back de l'événement. On vit des symptômes incapacitants, douloureux, souffrants... des symptômes post-traumatiques.
Survivre à un traumatisme est une entreprise douloureuse. Notre corps réagit, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de tels symptômes ? Comment expliquer les comportements que nous avons manifestés lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissent-ils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations qui nous font peur ? Que faire pour recommencer à vivre sereinement ?
Cet ouvrage a été écrit par une spécialiste en traitement post-traumatique. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera dans votre récupération. Vous y trouverez des outils qui vous aideront à refaire confiance à la vie et aux autres.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique. - Guide à l'intention des thérapeutesPascale BrillonÉditions de l'Homme36,90
-
Entretenir ma vitalité d'aidant, Guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse professionnellePascale BrillonÉditions de l'Homme19,90
-
Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique - Guide à l'intention des thérapeutePascale BrillonQuébec Livres
-
Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance -nouvelle édition-Pascale BrillonQuébec Livres
-
Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique, guide à l'intention des thérapeutesPascale BrillonQuébec Livres